酵素浴(多图)-呼和浩特酵素浴加盟费用

作为一种健康、绿色的养生方式，酵素浴受到了世界各地人们的欢迎，那么在夏天泡酵素浴好吗？我们一起来了解一下吧。

夏天虽然流汗多，但身体里面是寒的，因为夏天阳浮在外，而阴气内敛。所以才有中医里说：“冬病夏治,冬吃萝卜，夏吃姜”的说法。

夏日炎热，暑湿重，毛孔扩张，夜晚闷热不易入睡，大多数人会喝冷饮，使用空调或风扇来降温，而此时夜晚的温度是低的，造成“雪上加霜，寒上加寒”。隔日醒来，精神困乏、身材易浮肿、胃口不佳、情绪不良。

夏天流汗多，汗为心之液，身体易疲劳，而泡澡能将身体的寒透过汗排出体外，让人神清气爽，不会造成体虚。 排舞或者走路出汗也很好，可是连续一小时以上关节活动不是每一个女性适合（尤其是体内胶原流失厉害的）。运动也是适可而止。而酵素浴15分钟相当于16公里马拉松有氧运动之效果，同时可以扶阳除湿养命，排除毒性，一身轻松。

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酵素浴是一种非常健康、安全的养生方式，能够为我们的身体带来非常多的好处，比如说酵素浴能提高体温，提高体内酵素的活性，从而能起到调理人体亚健康的作用，下面我们来了解一下吧。

有益菌所产生的温度类似于人体的体温，因此热量能轻松地透过皮肤表层渗透到人体深处，很容易被人体吸收。另外，有益菌能提高各种酵素的活性，因此对体内有寒气、肝功能降低、慢性疲劳等患者有很好的效果。再搭配一些膳食上的和心理上的改善，我相信对于恢复我们身体健康一定会事半功倍。

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酵素浴的养生效果非常好，对于很多人群都是适用的，下面我们来看看酵素浴的温热效果（寒湿体质人群）是什么吧：

寒是万病之源，体温下降1度抵抗力下降37%，体温上升1度抵抗力提高60%，木之香酵素浴让身体全部接触热能，从内而外的温热起来，直至全身各个脏器。身体发热后，血液循环加快，使体内血液大循环流动通畅，并有效的改善微循环系统。在血液循环加速的作用下，人体内聚温，调节各脏器的机能作用，在自然热能的包裹下，让体内外短时间的补充温度驱除寒气，提高身体的自愈能力。在发汗的作用下，排除血液中的毒、废弃物等等，血液更通畅。温热方法可缓解肌肉疼痛、驱寒化血瘀、排出毒性、消除内脏疲劳、调整身心状态。

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